здоровье

здоровье

Не хочу стареть: генетик про долголетие | Ника Бельская

Жить долго / Курс ПостНауки о долголетии

Здоровье предпринимателя. Как сохранить эффективность? Биохакинг. Илья Мутовин

Александр Панчин. Как победить старение? Кофе, алкоголь, любовь, образование и другие факторы

Михаил Гельфанд. Выживут худые и глупые, и даже антибиотики не помогут // А поговорить?..

Дмитрий Мацкевич. Мотивация к продлению жизни

Как сохранить здоровье // Нам надо поговорить с Наталией Горн

Как продлить молодость / Алексей Ситников // Нам надо поговорить

Продление жизни, бессмертие и нейросети. Алексей Кадет. Терминальное чтиво 12x12

Доктор Утин: биохакинг, алкоголь, витамины, как бросить курить. Терминальное чтиво 8х06

Зачем слушать свое тело // Нам надо поговорить с Александром Тхостовым

Как принять и полюбить свое тело / Полина Тур // Это не Фрейд

Илья Мутовин – Ментальное здоровье

Введение

1 "Я" и мой мозг

2 Что хочет мозг

3 Ограничения мозга

4 Что делать

Тренинг по биохакингу

Корневая мотивация

Не буддизмом единым